Врач объяснил, чем опасно мороженое в жару

Употреблять лакомство стоит медленно и слегка подтаявшим, а напитки пить небольшими глотками, отмечают медики.

Употребление ледяного мороженого в жару вызывает дополнительный стресс у организма.

По его словам, когда человек съедает мороженое быстро, происходит охлаждение верхних дыхательных путей, которое грозит развитием ОРЗ. Тяжельников отмечает, что холодный десерт нужно есть медленно и слегка подтаявшим.

Медик подчёркивает, что употреблять прохладные напитки стоит небольшими глотками. И в жару лучше отдавать предпочтение чистой воде, морсам, чаю, воде с лимоном, ягодами или фруктами и отказаться от кофе, газировки и молочных коктейлей из-за наличия в них большого количества сахара, жира и ароматизаторов.